Astrum Media

Lobbing jako proces komunikacji

Lobbing jako proces komunikacji

„Lobbing jako proces komunikacji” – książka autorstwa Antoniego Benedikta – porusza niezwykle ważki temat planowanych korzyści ...
Samoleczenie aloesem

Samoleczenie aloesem

Jul. 20, 2014

Samoleczenie aloesem

O wszechstronnym działaniu ziół nie trzeba nikogo przekonywać. Któż z nas w chwilach kryzysowych nie pił mięty czy nie płukał włosów w korze ...
Dieta antyreumatyczna

Dieta antyreumatyczna

Jul. 20, 2014

Dieta antyreumatyczna

Jak się pozbyć uciążliwych bólów stawów, mięśni i kręgosłupa? Co robić, by sprawnie się poruszać do późnej starości? Reumatyzm, bo o nim mowa, to ...
Kuchnia śląska. Potrawy tradycyjne

Kuchnia śląska. Potrawy tradycyjne

Karbinadle, krupniok, becok na sypko czy kluski śląskie… Któż z nas nie zasiadłby chętnie do tak zastawionego stołu. Niestety, coraz ...
Kuchnia młodego diabetyka

Kuchnia młodego diabetyka

Diagnoza: cukrzyca. Dlaczego ja? Dlaczego moje dziecko?… Nie myślcie teraz o tym! Wasze dziecko potrzebuje wyjaśnień i pomocy. Od tej pory ...
Dieta dla serca i układu krążenia

Dieta dla serca i układu krążenia

Czy można ustrzec się przed chorobami serca i miażdżycą? Jak walczyć z nadciśnieniem? Co robić, aby zmniejszyć ryzyko kolejnego zawału? Wiele ...